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Vitamine sind wirklich extreeem wichtig für uns alle...wenn wir sie schon nicht aus unser Nahrung bekommen, dann wenigstens aus Nahrungsergänzungsmitteln, auch wenn sie die Nährstoffe aus der Nahrung nicht ersetzen können!

Königsförder Mineraltabletten:

Ich versuche die 3mal am Tag jeweils Morgens, Mittags und Abends einzunehmen.Sie sind wichtig, da sie wichtige Mineralien liefern die man zb. beim Erbrechen oder bei Abführmitteln verliert.

 

Kieselerde:

Kieselerde ist wirklich gut für unsere Harre und Nägel. Sie haben viele gute Inhaltsstoffe wie zb Biotin, welches sehr sehr seeeeehr wichtig für Haare etc. sind. 




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